Kovo 9,10 dienomis mūsų mokykloje pradinių klasių mokiniams vyko paskaita „Sveika lėkštė“. Paskatą skaitė mitybos specialistė Ernesta Jakučionė. Domėtis sveika mityba reikia nuo vaikystės. Lektorė apie tai dalinosi mintimis su mokiniais, apie maisto svarbą organizmui, imuniteto stiprinimą ir mitybą gerai savijautai palaikyti. Bandė atkreipti dėmesį į produktus, kurie mūsų organizmą gydo be vaistų. Maistas ir sveikata turi tiesioginę sąsają. Skirtingos maisto medžiagos veikia atskiras kūno sistemas, jų trūkumas turi įtaką ligų atsiradimui. Taip pat ji aptarė nutukimo problemas, cukraus žalą organizmui.
Šiuo metu daug diskutuojama apie visavertį, sveiką, saugų sveikatai maistą, ypač vaikų tarpe. Kaip atrodo sveikas, subalansuotas patiekalas? Ko ir kiek turėtų būti lėkštėje, kad vaikai augtų sveiki ir stiprūs? Įtraukaus proceso metu, mokiniai sužinojo atsakymus į visus šiuos klausimus ir kūrybiškai užtvirtino žinias.
Pradinių klasių vyr. mokytoja Aleksandra Narbut
