Kovo 21-oji – Tarptautinė miego diena. Retas susimąsto, kad nuo miego trūkumo atsiradęs nuovargis veikia mūsų sveikatą, o ypač vaikų. Kokybišką miegą dažniausiai garantuoja išugdyti sveiki miego įpročiai.

Minėdami šią dieną, 2a ir 4a klasių mokiniai uniformas iškeitė į pižamas, chalatus, jaukius kombinezonus, avėjo šlepetes, o užduotėlių sąsiuvinius pakeitė mylimiausi žaislai ir pagalvėlės. Pamokos prasidėjo lopšine, pokalbiu apie miego svarbą, apie tai, kada eiti miegoti, koks laikas tinkamiausias ir kiek valandų būtina praleisti sapnų karalystėje. Taip pat vyko pagalvių mūšiai. Mokiniai piešė, žaidė, ir, sukritę ant pagalvių, meditavo prieš miegą, gėrė mėtų arbatą.

Tarptautinė miego diena yra puiki proga pagalvoti apie savo miegojimo įpročius!

Pradinių klasių vyr. mokytoja Valentina Višniakova