Sveikas maistas mūsų lėkštėje


Sveikata – brangiausias mūsų turtas, todėl ja rūpintis reikia kiekvieną dieną, valgant sveiką, vitaminų turintį maistą. Vaikui augant reikia daug energijos ir jėgų, todėl labai svarbu gauti visas reikalingas maistines medžiagas.

Lapkričio 8-oji paskelbta Europos sveikos mitybos diena.

Lapkričio 9 dieną mūsų mokykloje įvyko 1-6  klasių renginys – integruota sveikos gyvensenos pamoka „Sveikas maistas mūsų lėkštėje“, skirta sveikos mitybos dienai paminėti.  Šio renginio tikslai:

  • formuoti sveikos mitybos įpročius,
  • sudaryti sveikos mitybos valgiaraštį,
  • stiprinti mokinių sveikatą,
  • gilinti vaikų žinias apie sveikatą palaikančius ir stiprinančius veiksnius,
  • plėtoti mokinių estetinę, kultūrinę kompetencijas;
  • ugdyti sumanų ir aktyvų kultūrinio gyvenimo dalyvį.

Mokiniai ir mokytojai paruošė puikią programą: nuostabiai dainavo, deklamavo eilėraščius,  pasakojo apie vitaminų naudą ir paruošė įdomią teatrinę  inscenizaciją. Vyko diskusija apie sveikos mitybos svarbą ir įtaką sveikatai, buvo kalbama apie sveiko maisto piramidę, minamos mįslės. Tokiais pokalbiais yra skatinamas mokinio domėjimasis sveika gyvensena, o įsijungdami į aktyvią veiklą jie daugiau sužino ir įsimena. Direktoriaus pavaduotoja ugdymui padėkojo dalyviams už šaunius pasirodymus, pademonstruotas žinias apie sveikos gyvensenos principus ir  įteikė padėkos raštus.

Mokiniai, mokytojai ne tik linksmai ir smagiai praleido laiką, bet ir pagilino sveikos mitybos žinias.

 

Pradinių klasių mokytojos Valentina Višniakova ir Jelena Ščiglo

20171109_114942

Nuotraukas galite pamatyri čia.